Wir alle kennen das: Du startest dein Workout, aber irgendwas fühlt sich nicht richtig an. Du machst Fehler – das passiert jedem. Aber wusstest du, dass diese Fehler dir den Fortschritt kosten können? In diesem Beitrag erkläre ich dir, warum du Fehler beim Training vermeiden solltest und wie du es schaffst, richtig durchzustarten! Warum solltest …
